你健康吗?

1身体健康的标准:精力充沛,处事乐观,睡眠良好,保持标准体重,适应能力强,能抵抗一般疾病,眼睛明亮,牙齿坚固,头发有光泽,肌肉皮肤弹性好 2身体健康的标志是五快:吃的快,说的快,便的快,睡的快,走的快. 3心理健康的标志是:正常智力,良好的社会适应能力,和谐的人际关系,健康的个性,稳定的情绪.